2011年2月2日 / 最終更新日 : 2011年3月26日 web Training 【筋トレ】スノーボードと筋肉痛 全身バッキバキで日を追うごとに筋肉痛の範囲が広がっていきます。 筋トレを続けていると筋肉痛になりにくくなるようなので、とても新鮮・・・・・この感覚はちょっと嬉しいかも スノーボード=遊べる筋トレ 以上、初スノボで感想です […]