我々正義の味方 Team CTU

スーパードライとハイエースによるパトロールで日夜、動物達の日常を守る。

Entries Tagged ‘筋トレ’

【動画】RedBull パルクール / フリーランニング

以前、当ブログでも動画に注目したパルクールなのですが・・・ RX-7繋がりで動画を見ていたら、さすがはレッドブ […]

トレーニングは程ほどに

いやいや、こないだのスノボは楽しかったなぁ、そしてなんと今度は軽めのマラソンにチャレンジ いろいろ考えはするも […]

ウインタースポーツのシーズン!スノボいってきます♪

今年で3回目かな、楽しみだ、これくらい滑れるようになりたいもんだ。 去年はわりとイメージに近づけたので今年はど […]

【筋トレ】経過報告、筋力トレーニング効果と悩み

骨折のリハビリからダンベルなどのウェイトを使った筋トレに目覚めたCTUWEBです。   トレーニング […]

【動画】【筋トレ】空前絶後のラジオ体操第4、一般の人には健康に悪い??危険なのでマネしないでください。

まだまだ鍛えるところはあるということですね! 頑張ります!!!

【筋トレ】経過報告

地震だ震災だと、連日報道が流れておりますが、イザという時にモノをいうのはやはり健康な身体!   とゆ […]

【筋トレ】スノーボードと筋肉痛

全身バッキバキで日を追うごとに筋肉痛の範囲が広がっていきます。 筋トレを続けていると筋肉痛になりにくくなるよう […]

5分で視力がよくなる???

ネットを徘徊しているといろんな情報があるもんです。 情報の真偽はなんとも言えないけども、たった5分で視力が回復 […]