我々正義の味方 Team CTU

スーパードライとハイエースによるパトロールで日夜、動物達の日常を守る。

Entries for the ‘Training’ Category

トレーニングは程ほどに

いやいや、こないだのスノボは楽しかったなぁ、そしてなんと今度は軽めのマラソンにチャレンジ いろいろ考えはするも […]

【筋トレ】経過報告、筋力トレーニング効果と悩み

骨折のリハビリからダンベルなどのウェイトを使った筋トレに目覚めたCTUWEBです。   トレーニング […]

【動画】【筋トレ】空前絶後のラジオ体操第4、一般の人には健康に悪い??危険なのでマネしないでください。

まだまだ鍛えるところはあるということですね! 頑張ります!!!

【筋トレ】経過報告

地震だ震災だと、連日報道が流れておりますが、イザという時にモノをいうのはやはり健康な身体!   とゆ […]

【筋トレ】スノーボードと筋肉痛

全身バッキバキで日を追うごとに筋肉痛の範囲が広がっていきます。 筋トレを続けていると筋肉痛になりにくくなるよう […]

【筋トレ】経過報告

Webは目下トレーニングに励んでおります。 こんな感じに (画像は僕ではありません、お借りしたものです。) ん […]